Çocuklarda öz bakım

Ortalama 2 yaşından sonra kendi temizlik alışkanlıklarını kazanması gereken çocuklar,  ilk evrede muhakkak hata yapacak, sık sık sizden destek almak isteyecektir.  Öz bakımlarının gelişmesi sürecinde çocuğun kendine güvenen ve yapmak istediklerini başaran bireyler olabilmeleri için onlara alan açabilmek oldukça önemlidir. Hata yaptıklarında onlar kendi kendilerine yapması gereken şeylerden uzak tutup, kendiniz yapmak yerine onun kirlenmesine, hata yapmasına ve öğrenmesine müsaade etmeli bu sürede onlara destek olmalısınız. Bu şekilde onlar da kendi eğlenebilecekleri yöntemlerini geliştirerek temizliği eğlenceli bir hale getirebilirler. Dolayısıyla çocuklara bu süreçte aktif rol oynamaları için müsaade etmelisiniz. Örneğin, ellerini yıkaması için direktifler verebilir kendi kendine yapması için onları yönlendirebilirsiniz. Çünkü bu şekilde öğrenilmiş alışkanlıkları çok daha kalıcı olacaktır.

Her konuda olduğu gibi temizlik konusuyla ilgili konularda da çocuklar ailelerini örnek alırlar. Sık sık sizinle vakit geçirdiği için sizin davranışlarınızı doğru olarak kabul edip sizin gibi hareket ederler. Henüz küçük ve öğrenmeye açık yaşlarda sizi örnek alarak uyguladıkları davranışlar da tüm yaşamlarını etkileyebilir çünkü bir yaştan sonra alışkanlıkları ve öğrenilmişlikleri değiştirmek zor olabilir. Bu nedenle aileler olarak sizlerin temizliğe önem veren bireyler olmanız bu noktada oldukça önemlidir. Eğer yemekten sonra siz ellerinizi yıkamıyorsanız ve onları ellerini yıkamaları için yönlendiriyorsanız gelebilecek olası “Anne sen de ellerini yıkamadın” yorumlarına hazır olun çünkü çocuklar sizin onları izlediğinizden daha fazla sizi izler. Kısacası temizlik alışkanlıklarının edinildiği ilk yer aile ortamıdır. Bu nedenle anne babalar olarak öncelikle çocuklarınıza iyi örnek olmalı, temiz olma konusunda onlara yol göstermelisiniz. Çocuklar, okulda da bu eğitimleri öğretmenlerinden alacaklardır ancak unutmayın ki çocuğun ilk ve kalıcı eğitimi ailesinden aldığı eğitimdir. İlk birkaç defada el yıkamayı kavrayan çocuklar zaman içerisinde sizin de desteğinizle bunu bir alışkanlık haline getirecektir. Bu aşamada ölçüyü kaçırmamak ve çocukları takıntılı biri haline getirmemek te oldukça önemlidir. Temizlik konusunda aşırıya kaçılması, üzeri kirlenmesin diye çocuğun dışarıya çıkarılmaması günde abartılı bir şekilde el yıkanması, çocuğun üzerinde bulunan önemsiz bir lekenin büyütülmesi gibi durumlara da özen gösterilerek hijyen konusunun dengede tutulması gerekir.

Temizlik kadar düzen kavramı da ilerleyen yaşlarda çocuğunuzun geleceği için oldukça önem taşır. Ayağından çıkarttığı çorapları kirli sepetine atması, oynadıktan sonra oyuncaklarını toplaması, yemek yedikten sonra tabağını mutfağa bırakması gibi alışkanlıklar da küçük yaşta kazanılırsa uzun vadede kendisi için oldukça faydalı olacaktır. Aynı zamanda eğer çocuğunuzu bir şey yapması için yönlendirip, o yaptıktan sonra yaptığı işi düzeltir ya da tekrarlarsanız, bu onlarda özgüven kaybına neden olabilir ve verdiğiniz işi doğru yapamadığını düşünmesine neden olabilir.

Tuvalet Eğitimi

Anneler için çocukları büyürken en zor aşamalarından biri de tuvalet eğitimidir. Çocukların kendi kendine tuvalete gitmesi çocukların büyüdüğünün ilk önemli adımıdır. Çocuklar tuvalete gidebilmek için gereken fiziksel koşulları tamamladıklarında geriye kalan en büyük payda anne babaların bu süreçte çok sabırlı olmalarıdır. Elbette çocuğun hem fiziksel hem ruhsal olarak tuvalet eğitimi için hazır olduğunun gözlenmesi ve çocuğun baskılanmaması bu aşama oldukça önemlidir. Bu süreçte anne babanın sakin ve sabırlı olmaları çok önemli çünkü çocuk karşısında kaygılı bir anne baba görürse bunu hissedecektir. Çocuğunuz için klozet mi yoksa lazımlık mı daha etkili olabilir bunu deneyerek görebilir, bu geçiş sürecini onun en konforlu olacağı şekilde yönetebilirsiniz.

Tuvalet eğitimi tamamlandıktan ve çocuğunuz tuvalete alıştıktan sonraki en önemli konu çocuklarınızın tuvalette hijyeni. Öncelikle çocukların kullandığı tuvaletin son derece hijyenik olduğundan emin olmanız gerekir. Çünkü ilk etapta klozet kenarlarından tutunmak isteyecektir. Bununla birlikte tuvaleti kullandıktan sonra mutlaka ellerini yıkaması, sifonu çekmesi konusunda bilgi verilmeli, kısa bir süre alışana kadar destek olmalı ve devamında bunları kendisinin yapması için desteği azaltarak sadece izlemelisiniz.