Yüzde oluşan akneler hem psikolojiyi olumsuz etkiler hem de dış görünüşümüzün kötü görünmesine neden olur. Bazı kişilerde ise acı verebilir.

Stres, düzensiz beslenme, yanlış beslenme, bakımsızlık, yağlı cilt, hormon bozuklukları gibi birçok neden yüzde akne oluşmasına zemin hazırlar. Genellikle belirli dönemlerde birkaç adet çıkar ve müdahale edilmeden yok olduğu da görülür ancak bazı ciltlerde akne oluşumu daha fazla ve iyileşme süresi daha uzundur.

Uzmanlar tarafından düzenli cilt bakımı ve doğru beslenme akne ile mücadelenin ilk şartı olarak belirtiliyor.

Bu yazımızda aknelerle mücadele etmenin 10 yönteminden bahsedeceğiz.

1-Akne Şişkinliği ve Buz

Eğer akneler yüzünüzde şişkinliğe ve acıya neden oluyorsa şişkinliklerin üzerinde küçük buz kalıplarını gezdirmek en iyi yöntem olacaktır. Yaklaşık 30 saniye ile 60 saniye arası şişkinliklerin üzerine tutulduğunda şişkinliğin ve acının azaldığını görebilirsiniz. 1 dakikadan fazla buz tutarsanız yüzünüzde kızarıklıklar meydana gelebilir.

2-Akneler Sıkılmaz

Birçok kişide neredeyse takıntı haline gelmiş durumdadır. Yüzdeki akneleri el ile veya başka bir araç ile sıkmak aknelerin iyileşme süresini uzatabileceği gibi kalıcı izlere neden olabilir. Daha sonraları sıkılan aknelerin yerinde oluşan çukurluklar veya izler makyajla bile kapanamayacak hale gelebilir.

3-Doğru Zamanda Cilt Bakımı

Aknelerin korunmasına yönelik yapılan peeling ve SPA uygulamaları yüz akneli iken uygulanmamalıdır. Yüzde akneler meydana geldiğinde uygulanan bu yöntemler aknelerin yüzde daha kötü bir görüntü sergilemesine neden olur.

4-Kükürtlü Krem Kullanmak

Kükürt içerikli olarak üretilmiş olan kükürtlü kremler aknelerden dolayı yüzde oluşan izlerin tedavisinde etkilidir. Uzun vadede etkili olan bu tedavi yönteminde dikkat edilmesi gereken en önemli husus kısa bir süre kullanıp bırakmaktır. Daha önce uygulanan akne tedavileri yüzde kuruluk ve tahrişe neden olduğu için kremleri kullanmadan önce uzman bir dermatolog tavsiye ile kullanılmalıdır.

5-Kortikosteroid Enjeksiyonlar

Aknelerden dolayı oluşan kistlerin tedavisinde Kortikosteroid ilaçlı enjeksiyonlar daha hızlı tedavi sonuçları almanızı sağlar. Uzman bir dermatolog tarafından uygulanabilen bu yöntem direkt olarak akneye enjekte edilerek uygulanır.

6-Akneye Diş Macunu Sürülmez

Akneye ya da akneli bölgeye diş macunu sürmek / uygulamak son derece yanlış bir uygulamadır ve uzmanlar tarafından kesinlikle tavsiye edilmemektedir. Her ne kadar uygulamada aknelerin kuruyarak geçtiği izlenimi verse de daha fazla aknenin oluşumunu tetikleyebilir. Dişleri beyazlatmak için diş macunun içerisine konulan florür akneli yüzde alerjik sonuçlara da neden olabilir.

7-Çay Ağacı Yağı

Yapılan tıbbi araştırmalar sonucunda çay ağacından elde edilen yağın aknelerin oluşumuna neden olan bakterilerin yok edilmesinde etki olduğunu gösteriyor. Uzmanlar ciltteki akneye ve akneli bölgeye uygulanabilmesi için seyreltilmiş çay ağacı yağını tavsiye etmektedir. Alerjik bir reaksiyonla karşılaşmamak için dermatolog gözleminde kullanılması gerekmektedir.

8-Aksesuarlar ile Akneyi Gizlemek

Yara bandı, bandana ve bunlara benzer aksesuarlar ile aknelerinizi gizlemeye çalışmayın. Zira bu yöntemler her ne kadar aknelerin gizlenmesini sağlasa da havasız kaldıkları için ileri de daha fazla akne ile yüzleşmenize neden olur.

9-Asprin Tozu Sürmek

Yaptığınız araştırmalarda aspirin tozunun veya aspirini ezerek toz haline getirip akneye sürülmesinin iyi geldiği bilgisine ulaşabilirsiniz. Böyle aslı olmayan ve kulaktan duyma bilgiler aknelerin daha da çoğalmasına, var olan aknelerinde cildin daha kötü bir görünüme sahip olmasına neden olur. Aspirin içerisinde yer alan salisik asit formüle edilmediği için cilde zarar verebilir.

10-Dermatolog’a Başvurun

Akne tedavisi ülkemizde pek ciddiye alınmasa da psikolojik etkileri göz önüne alındığında mutlaka yapılması gerekmektedir. Akneleriniz için dermatolog tavsiye olmadan, bir dermatoloğa danışmadan kesinlikle kulaktan duyma bilgilerle müdahalede bulunmayınız. Bilinçsizce yapılan müdahaleler çok daha kötü sonuçlar doğurabilir.