Bahara girerken cildinize özen göstererek mevsim geçişlerinden en az seviyede etkilenmesini sağlayabilirsiniz.

Kışın soğuk ve kuru havasından nemli ve ılık bahar aylarına geçişte, gelecek sıcak yaz ayları da düşünülerek cilde bakım yapılmalıdır. Doğru hazırlıkla cildiniz bahar ve yaz aylarında daha sağlıklı, daha canlı olacaktır.

Bu dönemde cildi güneşten korumaya da özen göstermek gerekir.

Sağlıklı Vücut Sağlıklı Cildin İlk Adımı

Sağlıklı bir cildin ilk adımı sağlıklı bir vücuda sahip olmaktır. Bu sebeple sağlıklı beslenme, spor ve uyku düzenine mevsim geçişlerinde çok dikkat edilmelidir. Bol yeşillik, meyve ve sebze ağırlıklı beslenme ile vücudunuzda ve cildinizde tazelenmeyi sağlayabilirsiniz. Spor ve düzenli uyku ile destekleyeceğiniz sağlıklı yaşamın etkilerini cildinizde kısa sürede fark edeceksiniz. Cildiniz daha parlak, sağlıklı, ensek bir görünüm alacak; nem dengesi korunacak ve gençleşecektir.

Sağlıklı Bir Cilt için Bol Su

Yetişkin bir insan günde ortalama 2 litre, yani 8 bardak civarında su tüketmelidir. Yeterli su tüketimi yapılmadığında cilt nem ve yağ dengesini koruyamaz, kuruluk ve başka tepkiler verebilir. Cilt esnekliğini kaybedeceğinden kuru ciltlerde kırışıklık oluşma olasılığı daha da artar. Genç ve sağlıklı bir cilt için her gün yeterli miktarda su tüketerek cildinizi bahara hazırlayabilirsiniz.

Maske ve Peeling ile Genç Bir Cilt

Kışın soğuğundan yıpranmış olan cilt, kurumuş ve ölü hücre biriktirmiş olacaktır. Bunun sonucunda kuruluk, kaşıntı, pul pul dökülme, soluk ve mat görünüm gibi cilt sorunları yaşanabilir. Maske ve peeling uygulamalarıyla cildinizin kısa zamanda yenilenmesini, canlanmasını sağlayabilirsiniz.

Cildi besleyerek nemlendiren,  bahara hazırlayan susam yağı maskesi:

1. 1 yemek kaşığı bal
2. 1 yemek kaşığı susam yağı
3. 1 çay kaşığı gül susu

Malzemeleri bir kapta karıştırarak yüzünüze sürün. 20-30 dk yüzünüzde beklettikten sonra ılık suyla durulayın.

Bahar aylarında cildinize iyi bakmak için bakım ve uygulamaların yanında her zaman temiz tutmaya özen göstermelisiniz. Hafif makyaj malzemeleri kullanarak cildinizin hava almasını sağlayabilirsiniz. Hangi mevsimde olursa olsun mutlaka gece makyajınızı temizlemelisiniz.