Günün en önemli öğünü olan kahvaltı, atlanmaması gereken başlıca öğünlerdendir, özellikle spor yapan çocuklar için… Aktif spor yapan çocuklar kaliteli ve yüksek lifli ürünlerle hazırlanmış bir kahvaltı yapmaları gerekir.

Tahinli Keçiboynuzu Pekmezli Krep

Malzemeler :

1. 50 gram yulaf ezmesi
2. 1 yumurta
3. 5 yumurta beyazı
4. Tarçın

Üzeri için:

1. 1 çorba kaşığı Koska Tahin ve Koska Harnup Keçiboynuzu Pekmezi karışımı (tahini 2/3 pekmezi 1/3 oranında olmasına dikkat edin.)
2. 5 gram Ay çekirdeği içi

Hazırlanışı : 

Malzemelerimizin tümünü blender içine ekleyerek, iyice akışkan bir püre haline gelmesini sağlıyoruz. Ardından hafif yağladığımız tavaya karışımı ekliyoruz. Ters, düz ederek pişiriyoruz.

Üzerine kullanacağımız malzemelerimizi bir kap yardımıyla karıştırıyoruz. Pişirdiğimiz krepin üzerine  bıçak yardımıyla sürüyoruz.