Şehir hayatı içinde sigara dumanı, araçların saldığı gazları ve hatta güneş ışığı, tarım ilaçları, hormonlu sebze ve meyveler günlük yaşantımızda sıkça karşı karşıya kaldığımız ve sağlığımızı olumsuz etkileyen unsurlardır. Bunların stres ve yaşam tarzı ile birleşmesi sonucu organizmamız olumsuz anlamda etkilenir ve zamanla sağlığımızda ciddi anlamda kalıcı sorunlar oluşur.

Antioksidanlar, sağlığımızı olumsuz etkileyen yapıları, kanser dahil pek çok hastalığa neden olabilecek zincir reaksiyonları önleyen moleküller içerirler.

Sağlık açısından faydalı olduğu bilimsel deneyler ile kanıtlanmış olan antioksidan maddelerin vücutta gerekli seviyelerde bulunabilmesi için, yüksek oranda antioksidan içeren besinler tüketilmelidir.

Bu yazımızda bunlardan birini ele alacağız.

Keçi Boynuzu Pekmezi

Halk dilinde keçiboynuzu olarak bilinen harnup yani keçiboynuzu meyvesinden elde edilen son derece sağlıklı ve doğal bir gıdadır.

Keçi Boynuzu Pekmezinin faydaları nelerdir?

Kalori değeri çok düşük olan Keçiboynuzu pekmezi, içeriğinde barındırdığı kalsiyum açısından oldukça zengin olmasının yanı sıra içerdiği E vitamini ile kemik erimesi, grip, öksürük, nefes darlığı, göğüs yumuşatma, balgam söktürücü, soğuk algınlığı ve özellikle sigara tiryakilerine karşı büyük faydalar sağlamaktadır. Bağırsak rahatsızlıklarına da iyi gelen Keçi boynuz pekmezi, potasyum ve sodyum içeriği yardımıyla akciğer, karaciğer ve kan basıncı hastalıklarında vücuda koruma sağlamaktadır. Kalp hastalıklarında doğal destekleyici rolü oynayan keçiboynuzu pekmezi , çeşitli sebeplerden dolayı insan vücuduna yerleşen radyasyonu temizleyerek dışarıya atmaktadır. Özellikle işi gereği her gün bilgisayarla karşı karşıya kalan kişilerin düzenli olarak aksam sabah 1 çorba kaşığı keçiboynuzu pekmezi tüketmeleri uzmanlarca da tavsiye edilmektedir. Oldukça besleyici ve besin değeri yüksek olan bu doğal ve sağlık deposu olan keçiboynuzu pekmezi; alerjik astım, astım, nefes darlığı, akciğer kanserine engel olucu özellikleri vardır. Ayrıca iktidarsızlık, balgam söktürücü erkeklerde meni ve yumurta sayısı artırıcı etkilere sahiptir.